Надя — талантливый врач, специализирующийся на операциях уха, горла и носа. Ей уже сорок, но лишь сейчас она осознала, как мало знает о самой себе. Ежедневно она помогает пациентам вернуть слух или обоняние, но собственные эмоции остаются для неё тихими, почти незнакомыми. Возможно, она и раньше их не замечала.
Два года назад её муж Борис уехал, устав от однообразия их жизни. Официально они не развелись. Надя растит дочь Оливию и до сих пор живёт в квартире, которая принадлежит свекрови.
Ей давно нужны изменения — возможность увидеть, что вокруг немало тепла и участия. И постепенно в её судьбе появляются шесть особых моментов, шесть «уроков нежности». Каждый из них шаг за шагом поможет Наде вспомнить, кто она, найти свой подлинный голос и новую веру в будущее.